Warsztaty FLOW&FORM w Dworze Skrzynki

W Dworze Skrzynki rozpoczyna się nowy cykl warsztatów w stylu FLOW & FORM. Zapraszamy na pierwsze spotkanie z Miłosławą Kaczanowską w sobotę, 14 marca 2026 r. o godz. 10.00.

W programie: Odprężająca medytacja pt. „Topnienie lodowca”, ekspresyjne uwalnianie emocji oraz radosna zabawa kolorem i ruchem, które przynoszą ulgę i lekkość.
Cel: Odzyskanie kontaktu z pełnią radości, uwolnienie pełnego wachlarzu pozytywnych emocji i przywrócenie harmonijnego połączenia ze Sobą.
Rozpuszczanie, topnienie. Uwolnij emocjonalnie ciężkie zimowe zastoje – medytacja.
Na warsztaty:
– obowiązują zapisy: warsztaty@instytutskrzynki.pl, w mailu prosimy wskazać termin warsztatów; liczba miejsc ograniczona
– warsztaty głownie dla wszystkich kobiet w wieku od lat 12 do 112, ale panowie również mile widziani.
– płatność 50 złotych za osobę.

FLOW & FORM to zaproszenie do fascynującej podróży w głąb siebie, gdzie sztuka spotyka się z uśmiechem, a nowoczesne podejście i wiedza o układzie nerwowym pomaga odnaleźć prawdziwy spokój. To autorski program spotkań wewnętrznej Mocy i Radości stworzony po to, byś mogła/mógł w lekkości i bezpiecznej atmosferze uwolnić nagromadzone napięcia i zamienić je w swoje osobiste zasoby.
Dzięki unikalnemu połączeniu medytacji w oddechu, intuicyjnej pracy plastycznej (Flow) oraz pełnej harmonii pracy z neurolinią (Form), przejdziemy wspólną drogę od oczyszczenia głowy po radosne i świadome projektowanie Twojego Dobrostanu.
O technice – czym radosna twórczość:
Podczas warsztatów uczestnicy bawią się materią, energią, kolorem i formą! Wykorzystują techniki medytacji i oddechu, aby uwolnić z ciała niepotrzebne emocje, a następnie przetransformować je na nowe odczucia. To narzędzia, które pozwalają wyciszyć te zbyt „głośne” myśli i skontaktować się z Twoją intuicją i wewnętrznym „JA”. Całość działań wprowadzi Cię w stan relaksu (Alpha/Theta), a paleta barw, która rozświetli Twoje dzieło – nastroi Twój układ nerwowy na pozytywne zmiany.

Przygotował: Instytut Skrzynki